S.Ê.V.

Banu GOKOGLAN

SOPHROLOGUE PRATICIENNE

INSTRUCTRICE MINDFULNESS

Membre de la S.F.S. (Société Française de Sophrologie) et
du S.S.P. (Syndicat des Sophrologues Professionnels)

D’après l’O.M.S. (l’Organisation Mondiale de la Santé), « La santé n’est pas seulement l’absence de maladie ou d’infirmité, mais un état de bien-être physique, psychologique et social. La santé peut être définie par le concept de qualité de vie. »

Mes domaines d’action et d’intervention:

les troubles du sommeil, la prise en charge de la douleur, les troubles alimentaires, la gestion du stress, les troubles psychosomatiques, la préparation aux examens, le développement professionnel, l’estime de soi, l’aide à la créativité, la préparation aux interventions chirurgicales, les états dépressifs, les phobies, les angoisses, la préparation à la naissance et à la parentalité, l’accompagnement en fin de vie, le travail du deuil, l’aide à la concentration, les addictions, la tabacologie

Mes formations:

* 30/06/2017 – 20/04/2017 Attestation Méditation Mindfulness C.E.NAT.HO. (Collège Européen de Naturopathie Holistique)
* 27/06/2015 – 28/05/2017 Attestation de formation à la Communication Non Violente Niveau 1, 2 et 3 Catherine Günther Formations
* 28/09/2013 – 17/05/2015 Sophrologue Praticien C.E.NAT.HO. (Collège Européen de Naturopathie Holistique)
* 05/07/2014 – 06/07/2014 Animatrice certifiée de Yoga du Rire Institut Français du Yoga du Rire et du rire Santé

* Avril 2015 Attestation de formation au Brain Gym Centre de Consultations et de Formations en Kinésiologie (C.C.F.K)

* 04/10/2014 – 21/04/2015 E.F.T. (Emotional Freedom Techniques) Niveau 1 et 2 Institut Français de Psychologie Energétique Clinique (I.F.P.E.C)
* 2006 - Concours de recrutement des professeurs des Écoles (C.R.P.E) à l’Éducation nationale
* 2006 Licence Sciences du Langage avec mention F.L.E. (Français Langue Etrangère) - Université Paris III Sorbonne
* 2003 - Magistère de Relations Internationales et Action à l’Étranger - Université Paris I Sorbonne

Mon parcours :

L'expérience, que j'ai eu la chance de vivre durant plus de dix ans dans l’enseignement, a joué un rôle important dans le choix de ma transition dans le domaine de la santé et de l'épanouissement de l'être humain, et plus particulièrement de la sophrologie et de la mindfulness. J'ai ressenti un besoin presque vital de répondre à une envie pressante : celle de comprendre comment l'être humain peut accéder à un état d’être et de santé physique, psychique et émotionnel? Durant mes années de formation en sophrologie et mindfulness, j'ai vécu des transformations singulières en expérimentant la relation entre le corps et l'esprit. Les personnes (amis, membres de la famille et clients) que j'ai accompagnés en sophrologie m'ont aussi fait part des bienfaits, des prises de conscience et des transformations qu’ont apporté la sophrologie et la mindfulness dans leur vie. Une prise de conscience que leur corps et leur esprit sont intimement liés. Ce qui m'a attiré dans ce choix d'accompagnement thérapeutique, c'est l'absence de jugement et d'étiquette. Le vocabulaire est simple, riche, sain, bienveillant. On parle de ressentis, de besoins, d'émotions, ... C’est à partir de reformulations et d’une communication bienveillante, qu’un accompagnement au plus proche de l’être est proposé dans le cadre de mes séances.

Mes tarifs:

Une séance pour un adulte: 60 euros / Une séance pour un enfant: 45 euros

Pour plus d’informations, veuillez me contacter:

Mes coordonnées: 06 89 28 67 75

sevsophro@gmail.com
https://www.theraneo.com/sev-accueil.html