mercredi 12 octobre 2016

ATELIER DE LACHER PRISE POUR LES ENSEIGNANTS 19/10 à 14h à Cachan

Au programme :

– sophrologie ludique pour lâcher le mental et entrer avec joie dans l’instant présent
– sophrologie guidée pour se détacher de notre quotidien
– Quelle est ta météo intérieure ?
– Pratique à deux de la communication bienveillante, qui apporte des transformations inédites dans votre vie, quand elle est intégrée, ressentie et comprise.
– Comment fonctionne le cerveau et quel est le rôle de vos hormones dans le lâcher prise?
– Réalisation d’un mind map

Réservation à sevsophro@gmail.com
Atelier limité à 15 personnes
participation: 20 euros


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